Monday, March 21, 2016

Falafel con salsa vegana

Hace mucho que quería escribir esta receta y grabarla en vídeo! Además es una manera de hacer una comida vegana, muy rica y saludable! Necesitas para hacer esta receta: 
1 taza de garbanzos crudos y remojados
Zumo de una lima
1-2 dientes de ajo
Sal
3 cucharadas de aceite de oliva
3 cucharadas de agua 
1/2 taza de perejil picado

Para la salsa:
1- 1 1/2 taza de Tahini
1 diente de ajo
Zumo de 1 limón
Ralladura de un limón (solo para mezclarlo con la salsa después de hecha) 
Sal
1/2 taza de agua 

Para hacer los falafales, solo tienes que triturar todos los ingredientes (menos el perejil que lo añadirás después a la mezcla) y los meterás al horno a 180 C ó 350 F 15 min de un lado y 5 min del otro.
Para hacer la salsa, solo tienes que triturar todos los ingredientes en una batidora o robot y añadirle la ralladura del limón al final. 
Podrás ver un vídeo en YouTube de cómo hacer la receta paso a paso... Buen provecho! 


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