Filetes de avena y avellanas

Que rica es la carne vegetal hecha en casa! Esta de avena esta riquísima! Solo necesitas, avena cocida, caldo vegetal, avellanas molidas, Tofu desmigado o queso de cabra, germen de trigo, lino germinado molido y sal. Mezcla todos los ingredientes y haz los filetes. Ponlos en una bandeja de horno previamente engrasada y hornealos a 180 C o 350 F durante 15 min de un lado y 10 min del otro. Te van a encantar! Además tienen mucha fibra...