Wednesday, August 2, 2017

Tarta de queso vegana

Aquí tienes otro postre dulce pero muy saludable! Además es súper fácil de hacer y no necesitas ni horno para hacerla! Los ingredientes que necesitas para hacer esta tarta son:
Para la base:
1 taza de galletas molidas integrales sin azúcar
1/4 taza de aceite de coco
Para el relleno:
1 taza de queso crema vegano
1 taza de nata montada vegetal 
1 cucharadita de vainilla
Ralladura de 1 Lima
2-4 cucharadas de fructosa
Para decorar:
Fresas
Arándanos 

Mezcla la galleta molida con el aceite de coco derretido y ponlo en la base de la fuente aplastándolo bien. Mezcla los demás ingredientes y ponlo encima de la base de la tarta. Coloca la fruta encima haciendo la bandera de USA o como más te guste. Deja enfriar la tarta 8-12 horas y estará lista tu tarta! Esta tarta podrá comerla un diabético y además podrás ver un vídeo en YouTube de cómo hacerla paso a paso, no te la pierdas! También podrás verla en www.comiendoveggie.com



 

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