Tarta de queso vegana

Aquí tienes otro postre dulce pero muy saludable! Además es súper fácil de hacer y no necesitas ni horno para hacerla! Los ingredientes que necesitas para hacer esta tarta son:

Para la base:

1 taza de galletas molidas integrales sin azúcar

1/4 taza de aceite de coco

Para el relleno:

1 taza de queso crema vegano

1 taza de nata montada vegetal 

1 cucharadita de vainilla

Ralladura de 1 Lima

2-4 cucharadas de fructosa

Para decorar:

Fresas

Arándanos 

Mezcla la galleta molida con el aceite de coco derretido y ponlo en la base de la fuente aplastándolo bien. Mezcla los demás ingredientes y ponlo encima de la base de la tarta. Coloca la fruta encima haciendo la bandera de USA o como más te guste. Deja enfriar la tarta 8-12 horas y estará lista tu tarta! Esta tarta podrá comerla un diabético y además podrás ver un vídeo en YouTube de cómo hacerla paso a paso, no te la pierdas! También podrás verla en www.comiendoveggie.com

 

Pinchos de melón y hierbabuena

Aquí tenéis una idea muy fácil de como hacer un postre fresco y perfecto para los niños y también adultos... Solo necesitas melón cortado en cuadrados o en bolitas, hojitas de hierbabuena y palitos de hacer pinchos. Pon en cada palito un trozo de melón, una hojita de hierbabuena... Y así todas las que quieras! Cómelo fresco! Será perfecto para un picnic, una fiesta, un cumpleaños... Recuerda que podrás ver el video de como hacerlos en mi canal de YouTube o en www.comiendoveggie.com

Bolitas de frutas

No todos los postres tienen que ser complicados de hacer y laboriosos... No hay nada mejor que comer fruta! Por eso este postre es perfecto para aquellos que no tengan tiempo de cocinar pero que quieran sorprender a sus invitados... Solo necesitas melón, Sandia y ralladura de Lima. Saca bolitas de la sandia y el melón. Pon las bolitas dentro de media sandia o medio melón y adórnalo con la ralladura de Lima. Postre fresco, dulce y muy saludable.